De 85 a 70kg [Episode 45] – Ma perte de poids continue, semaine renforcement musculaire !

challenge perdre du poids

Bonjour à tous, vidéo hebdomadaire de ma perte de poids ! Je vous parle de mes séances perte de poids, de mon déroulé de la semaine, de l’évolution de mon poids sur la balance ce matin et enfin le programme pour la semaine prochaine ! Tout ça dans l’objectif de perdre du poids définitivement et passer de 85 à 70 kg !

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