9 conseils pour bien débuter la course à pied
Courir est une activité peu coûteuse qui peut permettre de dépenser beaucoup d’énergie. Très pratique car on peut courir avec qui on veut, où […]
Mois : décembre 2015
6 bonnes raisons de changer aujourd’hui ! +1conseil
Vous avez du mal à modifier vos habitudes pourtant vous savez que ça vous ferait du bien? Je vous livre
Le seul régime qui marche !
Comme on l’a vu ici, il est inutile voire contre-productif dans la majorité des cas d’opter pour un régime miraculeux.