Triceps au poids de corps
Voici la vidéo qui montre comment travailler les triceps au simple poids de son corps (niveau facile)
Mois : février 2021
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De 85 à 70kg [Episode 31] – Enorme challenge harmoniesport en février
Aujourd’hui on va voir : mon évolution de poids mon gros challenge pour février les avancées diverses dans mes projets. Si vous souhaitez être […]
De 85 à 70kg [Episode 30] – Un début d’année sur les chapeaux de roue
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