Comment réaliser les élévations latérales ? 6 août 2021 francis les exercices expliqués 0 Dans cette vidéo on va voir comment réaliser les élévations latérales au poids de corps. Partager sur :Cliquez pour partager sur Facebook(ouvre dans une nouvelle fenêtre)Cliquez pour partager sur WhatsApp(ouvre dans une nouvelle fenêtre)Cliquez pour partager sur LinkedIn(ouvre dans une nouvelle fenêtre)Cliquez pour partager sur Telegram(ouvre dans une nouvelle fenêtre) Sur le même thème activité physiqueaméliorer ma santéaprès 50 ansconseilsexercicesfacilelivremotivationmouvementsséniorssportsport santétome 1
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