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perdre de la graisse

comment perdre le dernier kilo

De 85 à 70kg [Episode 40] – Je ne perds plus ce dernier kilo

13 août 2021 francis 0

Bonjour à tous, vidéo hebdomadaire où je vous montre comment je compte passer de 85 à 70kg grâce au sport. On va parler des séances […]

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De 85 à 70 kg [Épisode 39] – Je n’ai pas encore atteint mon objectif + gros challenge d’avril !

10 août 2021 francis 0

39eme épisode de la série de 85 à 70kg où je vous montre comment j’arrive à perdre du poids grâce au sport.

séances perte de poids

De 85 à 70kg [Épisode 38] – je continue toutes mes séances + challenge d’avril !

8 août 2021 francis 0

vidéo de la série de 85 à 70kg où je vous partage mon avancée dans ma perte de poids.

Comment je compte accélérer ma perte de poids __

De 85 à 70 [Episode 37] – Comment je vais accélérer ma perte de poids ?

3 août 2021 francis 0

Bonjour à tous, vidéo hebdomadaire de mon avancée sur mon projet de passer de 85 à 70 kg grâce au sport !

objectif perte de poids : 70 kg

De 85 à 70kg [Episode 36] – Ai-je atteint les 70 kg ??

23 juillet 2021 francis 0

On va voir dans cette épisode si j’ai (enfin) atteint mon objectif de 70kg. Attention vidéo au rendu qualité pro impressionnant ! Haha

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